Nutrición y Fertilidad

En Ingenes ofrecemos programas integrales de nutrición que incrementan la probabilidad de éxito de nuestros tratamientos de reproducción asistida y mejoran la salud de nuestros pacientes Nuestras consultas de nutrición se complementan con técnicas de medicina tradicional china como la acupuntura y la auriculoterapia que reducen el estrés y la ansiedad, equilibran la energía del...

En Ingenes ofrecemos programas integrales de nutrición que incrementan la probabilidad de éxito de nuestros tratamientos de reproducción asistida y mejoran la salud de nuestros pacientes
Nuestras consultas de nutrición se complementan con técnicas de medicina tradicional china como la acupuntura y la auriculoterapia que reducen el estrés y la ansiedad, equilibran la energía del cuerpo y mejoran el funcionamiento de los órganos reproductivos

Una alimentación adecuada puede favorecer la fertilidad de la pareja y evitar problemas durante el embarazo. Es por ello que en Ingenes ofrecemos programas integrales de nutrición que incrementan la probabilidad de éxito de nuestros tratamientos al tiempo que ayudan a nuestros pacientes a adquirir hábitos sanos de vida.

La nutrición es parte esencial para la mejora de las posibilidad de éxito de un tratamiento de fertilidad

Nuestro programa de nutrición se dirige tanto a pacientes con problemas de peso como a aquéllos que buscan optimizar su salud y maximizar así sus probabilidades de lograr el embarazo. Cada dieta se diseña de acuerdo a las necesidades del paciente y tiene como objetivo crear habitos sanos de vida, que éste pueda comer como está acostumbrado, aunque con un enfoque distinto.

En Ingenes estamos convencidos de que detrás de un problema de peso hay siempre un problema emocional y no nos limitamos a dar dietas, sino que intentamos comprender a nuestros pacientes y estamos siempre dispuestos a escucharlos. Nuestras consultas se complementan con técnicas de medicina tradicional china como la acupuntura y la auriculoterapia, que al reducir el estrés y la ansiedad evitan que el paciente coma por compulsión.

Si tienes sobrepeso y no has podido embarazarte es importante que sepas que no estás sola. Alrededor de 33 por ciento de las mujeres infértiles tienen problemas de peso y, en ocasiones, basta con que pierdan 5 por ciento de su peso corporal para que logren quedar embarazadas. Sin embargo, es importante señalar que, aunque los beneficios de perder peso son muy significativos, el cambio en tu estilo de vida debe ir acompañado de un tratamiento de fertilidad especializado, en particular si tienes más de 35 años.

Las consultas de nutrición también se recomiendan a pacientes embarazadas, ya que la clave para tener un bebé es cuidar la salud propia. Sin embargo, técnicas como la acupuntura y la auriculoterapia no deben utilizarse durante el embarazo.

Las consultas pueden ser individuales o de pareja, duran alrededor de 45 minutos y no están incluidas en el precio del tratamiento. Dependiendo de cada caso, es probable que durante los primeros dos meses debas acudir a consulta cada 15 días, y sólo una vez al mes durante el resto del proceso.

Las consultas tienen lugar en Ingenes los martes de 9 a 2 pm y puedes hacer cita llamando al (01 800) 600 7001.

La consultora de nutrición de Ingenes

Dra. Ana FerreyraAna Ferreyra

Con más de 14 años de experiencia en los campos de la nutrición, la acupuntura y la auriculoterapia, Ana Ferreyra no es una nutrióloga convencional: está convencida de que detrás de un problema de peso siempre hay un desajuste emocional y no se limita a dar dietas, sino que ahonda en las motivaciones e inquietudes de los pacientes, a los que llega a interpretar por su disposición permanente para escucharlos.

Además de haber cursado diversos diplomados relativos a las adicciones y los trastornos obsesivo compulsivos, como la anorexia y la bulimia en el Centro de Estudios Monte Fénix, se especializó en acupuntura en el Instituto Politécnico Nacional.

Ana Ferreyra se siente cada día comprometida a ampliar sus conocimientos, y agradecida por la oportunidad para mostrar a otros que puede haber esperanzas después de la infertilidad, porque siempre hay alternativas, siempre y cuando se cuenta con la colaboración y confianza en sí mismo de cada paciente.

Lo que más disfruta la alegría de quienes logran embarazarse y tener la consciencia de que fue parte importante en ese proceso. Pacientes y colegas la catalogan como persona alegre, leal, transparente y comprometida con sus responsabilidades.

¿Cómo afecta la nutrición la fertilidad de la mujer?

Además de aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensión, el sobrepeso provocado por una mala nutrición puede afectar la fertilidad femenina en diversas formas:

  • El exceso de estrógeno asociado con el sobrepeso altera la función de los ovarios, por lo que puede interrumpir el ciclo natural de ovulación
  • El alto nivel de estrógeno también puede resultar en la formación de tumores uterinos (usualmente benignos)
  • Las mujeres que tienen sobrepeso desde la niñez tienen un mayor riesgo de padecer amenorrea, una condición en la que los ciclos menstruales están ausentes
  • Las mujeres con exceso de peso tienen una menor probabilidad de éxito cuando se someten a tratamientos de reproducción asistida debido a que éste interfiere en la absorción correcta de los medicamentos para inducir la ovulación
  • El sobrepeso se relaciona con enfermedades como el síndrome de ovarios poliquísticos y el hipotiroidismo. Asimismo, se cree que es parcialmente responsable de alteraciones metabólicas como la resistencia a la insulina

Si bien muchas mujeres con sobrepeso logran concebir, es importante tomar en cuenta que tienen mayor riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo y el parto, tales como:

  • Preeclampsia
  • Diabetes gestacional
  • Abortos espontáneos
  • Necesidad de realizar una cesárea
  • Infección post-parto

Estas patologías también inciden en la salud del recién nacido, en el que pueden provocar:

  • Exceso de peso
  • Bajo peso
  • Tendencia a la obesidad
  • Mayor riesgo de desarrollar hipertensión, enfermedades cardiovasculares y diabetes

¿Cómo afecta la nutrición la fertilidad del hombre?

El sobrepeso provocado por la mala nutrición también afecta la fertilidad del hombre:

  • Los hombres con exceso de peso tienen 15 por ciento menos espermatozoides en el eyaculado que los hombres de peso normal
  • El exceso de peso provoca que aumente la temperatura de los testículos, lo que afecta la movilidad de los espermatozoides y, en consecuencia, su capacidad para fertilizar al óvulo
  • Los hombres con exceso de peso suelen tener bajos niveles de testosterona y son propensos a la disfunción eréctil
  • El exceso de peso se asocia con el aumento del índice de fragmentación del ADN de los espermatozoides, que puede provocar fallos de implantación e incrementar el riesgo de aborto en el primer trimestre del embarazo

Es momento de cumplir tu sueño de tener a tu bebé en casa

El primer paso para lograrlo es acudir a tu Programa Diagnóstico el cual incluye valoración médica por uno de nuestros especialistas, estudios clínicos para ti y tu pareja, y apoyo emocional con uno de nuestros terapeutas.

En Ingenes logramos que 9 de cada 10 parejas regresen con su bebé a casa. Con nuestros Programas BEC Plus, en caso de no lograrlo te devolvemos tu dinero*

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