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Fecha de Publicación:
10 de febrero, 2015 

Y yo, ¿Cómo marco limites?

Con frecuencia las personas que nos rodean esperar muchas cosas de nosotros: que hagamos algo, que nos comportemos de cierta manera o que cumplamos con determinadas expectativas sociales. Es común que una de esas expectativas sociales sea el embarazo, por ello no faltan las personas que nos preguntan: ¿y tú para cuándo?, ¿a poco no ...

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Con frecuencia las personas que nos rodean esperar muchas cosas de nosotros: que hagamos algo, que nos comportemos de cierta manera o que cumplamos con determinadas expectativas sociales. Es común que una de esas expectativas sociales sea el embarazo, por ello no faltan las personas que nos preguntan: ¿y tú para cuándo?, ¿a poco no quieres ser mamá?, ¿ya intentaste haciendo X o Y que le funcionó a mi amiga?, etc. También son comunes las personas que nos enjuician: “seguro es porque no has intentado lo suficiente”, “yo creo que todavía no te embarazas porque no lo deseas en el fondo?, etc.
Ante estos comentarios es importante marcar límites. Poner límites no significa ser agresivo, ni malagradecido, ni hostil. Significa señalar lo que es importante para nosotros y decidir hasta dónde permito que los que me rodean se involucren, encontrando ese punto en dónde me ayudan en lugar de afectarme.
Es tu derecho decir no: “NO es que no quiera ser mamá, es que todo lleva su tiempo”, “claro que lo deseo y NO estoy de acuerdo con lo que me dices”, “NO quiero intentar lo que a X o Y le funcionó, intentaré lo que a mí me funcione”, “NO tengo que hacer las cosas cómo y cuándo tú quieras, las haré a mi modo”, “NO me preguntes si no me vas a aportar algo positivo”, etc.
El manejo de los límites es importante para sentirme mejor y ser congruente conmigo mismo. Te invito a que asistas a los talleres de psicocorporalidad que impartimos en Ingenes todos los sábados para trabajar sobre éste y muchos otros temas.

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